低头脖子有异物感！

你好！情况已悉，此病主要是肝气郁结，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液引起的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。

建议你可以口服半夏厚朴丸越鞠丸保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，可以多与家人、朋友交流，多参加娱乐活动，会改善你的症状。