脚拇指外翻

拇外翻跟平时穿鞋和走路姿势有一定关系的，治疗起来不是都要手术的，你不要被吓着了。治疗要看外翻的程度决定的指导意见建议您去医院看下，拍个片子看下外翻的角度。

您的时间不长，估计算是轻度的，可以非手术治疗的。平时就穿宽大的平跟鞋，热敷、用手把大脚趾往内侧掰能起一定作用。另外可以试试一种体操矫正法，就是在两个大脚趾上套个橡皮带，分别往两边牵引，每天2次，每次510分钟，有的人效果还不错，建议您先试试。

如果疼的比较厉害，以上方法效果不佳的话，就需要做个矫形手术了，如果不疼也就不用做手术了。