2岁宝宝抵抗力差怎么办？

你好，补锌可以提高身体抵抗抵力，平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。

孩子抵抗力差，医生建议食疗的方法，可以使孩子爱吃饭了，抵抗力也强了，也不爱生病了。医生推荐的豌豆泥所需要食物原料有豌豆100克和水适量。

豌豆要新鲜的，水建议用凉白开。记得豌豆要剥成豌豆粒。首先锅中放入适量的清水，水开后放入豌豆粒，用中火滚煮10分钟直到豌豆软后捞出沥水；

将少量豌豆放入干净的不锈钢筛网上，用勺背按豌豆。然后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉，继续将剩下的豌豆按压成泥，最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了。