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最近爬山后左膝关节疼痛

最近半年老爬山，昨天开始左膝关节痛，下楼梯时明显曾经的治疗情况和效果：没有请问是啥引起的

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这种情况一般是很长时间没运动，突然运动导致肌肉韧带牵拉所致。这属于正常现象，两到三天后会慢慢好起来的，不用担心。
平时注意适当锻炼活动关节以后就不会出现这种状况。以上是对“最近爬山后左膝关节疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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