我一吃辣或烦躁就会浑身发痒

你好，这种情况考虑由于瘙痒症导致的可能，建议口服氯雷他定或者西替利嗪治疗看看。平时要注意皮肤卫生，避免过度抓挠，避免感染，减少洗澡次数，不要用碱性肥皂浴液。

穿棉质内衣。避免摩擦。忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免过热出汗情况。希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！