问患者提问

请问睡觉多梦，做恶梦，应吃什么调理?

我晚上老做梦，而且老做恶梦，一亘被别人吵醒很难入睡.这种情况已经持续了四五年了。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！一定要保持心情愉快。不要给自己压力。适当吃点蔬菜水果，补充维生素，吃一些甜点，能让心情愉悦，对做噩梦有好处。

相关问题