你好,根据你的描述来看,腰间盘突出会有下肢疼痛,麻木等情况。建议,你的情况可以采用保守治疗方法,可以采用按摩,牵引,针灸等方法来治疗。
是可以缓解症状的。以上是对“L4一5椎间盘轻度膨出,L3一4及L5一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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