孕期出现水肿是比较正常的现象，你们都不必太过于紧张。脚水肿可能有缺血的状况了，我当时怀宝宝快七个月才出现水肿，医生检查后就开了补血药，建议你咨询一下医生。
睡觉时将腿稍稍垫高一点。不要坐的时间太长，常活动有益无害。
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