出现这种情况要考虑平时的体质下降，再有就是你这样的年龄也有可能出现体内激素水平的分泌紊乱，从而影响了内脏的热量情况，再有就是如果体表脂肪比较过厚或者太薄了，都会导致这种很凉的情况的。
建议先采取多做体育锻炼的方式看看能否改善。
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