问题分析：你好，根据你的描述考虑是滑囊积液，多是由于外伤、长期负重劳累等引起的。意见建议：建议去医院做B超等检查，明确诊断，合理穿刺抽液配合抗感染进行治疗。
注意休息，避免过度劳累，适当保暖，避免受凉，祝健康。
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