打完球双脚后脚跟按压痛多是由于后脚筋部位劳损或者损伤导致,从而引起后脚筋部位出现痉挛、收缩和炎性水肿的情况,就会在活动时,出现有明显的后脚筋疼痛的情况。
所以在出现后脚筋疼痛以后,避免后脚筋部位受到反复的牵拉,也就是在日常工作生活中,一定要避免长时间的站立活动,避免反复蹲起、跑跳的活动。
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