病情分析：你好，你的这个情况是因为压力性尿失禁引起的，是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。意见建议：服用补中益气丸等升提中气。
建议你平时多注意锻炼。可以在排尿时中间可以憋尿一会。平时没事的时候也可以多做提肛锻炼。可以练瑜伽效果挺好的。
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