来月经的话尽量不要洗澡，因为洗澡的话容易引起感染的情况。而且容易受凉。等月经干净之后或者是月经量比较少的话，可以用热水洗住意不要受凉的情况。
不知道平时来月经的时候正常吗？有没有痛经的情况？月经期间不要吃凉的东西，一般问题不是很大。
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