月经来可以喝凉的汤吗？

月经期间是不适宜喝凉的汤的，凉汤属于孕期应尽量避免的凉性东西之一。月经期间应尽量避免寒冷刺激，避免游泳、冷饮、冷水浴等，避免剧烈运动及重体力劳动，注意保持外阴清洁，避免刺激性食物，保持大便通畅，保持心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

另外月经期间是可以洗头的，但要注意用温热水，洗后避免凉风。