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高血压病人可以吃鸡肉吗

我是一直都有高血压的，饮食上一直都很注意的，很多东西都不会去吃，但是最近真的是馋的不行想吃肉，因为平常吃的实在是太清淡了，高血压可以吃鸡肉吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压是可以吃鸡肉的，但是不要吃的太多，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压吃肉少吃点是没有多大问题的，因为肉是人体必须的营养，如果不吃肉就会导致营养不良的，对身体健康也是没有好处的。
高血液要少吃含胆固醇高的食物，忌烟酒。

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