你好，其实所谓的坐月子不让洗头和洗澡都是老说法了，因为以前的卫生条件差，不能做到有效的保温，所以坐月子期间洗澡容易感冒，感染什么的。
目前卫生条件好多了，完全可以在浴室洗澡和洗头，只要注意水温，洗完后注意擦干，不要受凉就可以
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