维生素C缺乏可以吃柿子。维生素C缺乏食用富含维生素的柿子非常合适的,不仅口味好,而且营养价值高,可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。
其中含有丰富的胡萝卜素、番茄红素,番茄含的“番茄素,建议此病可以吃的
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