你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是脾虚所导致。脾气不足，不能化生血液，无以下濡胞宫，故见诸症。这个情况，可以服用一些补脾养血的中成药来调理，比如归脾丸，就应该有比较理想的效果。
如果症状顽固，还可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗，效果会更加理想。
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