天枢穴这一块老是胀胀的，而且上厕所少

您好，您这种情况有可能睡眠不足引起的，最好还是平常注意调理，实在不行的话，做脑ct检查。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的。

平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以配合多做按摩理疗的，实在不行的话做脑ct检查。平常保证睡眠的。