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正出汗时出门吹风会感冒吗

最近一段时间特别冷，家里的空调我都是调的特别高，刚刚吃完饭我准备出去溜达，正出汗时出门吹风会感冒吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正出汗时出门吹风会感冒。不要马上出去受凉，避免引起感冒等不适症状，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，多锻炼，提高身体的免疫力，多吃富含优质蛋白的食物，同时还要保证每天有充足的睡眠时间。

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