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长期精神紧张，睡眠不足，失眠多

长期精神紧张，睡眠不足，失眠多梦，睡眠质量不好，精神状态不佳，萎靡不振，请问安神补脑液和安神补心丸哪个适合，哪个效果好，能不能一起服用，希望医生给点儿建议，谢谢

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先，不要给自己强化失眠意识，我有经验，以前神经衰弱，越去想越厉害，后来慢慢不去管他也就好了。如果吃药的话，你试试七叶神安片，各药店都有，中药。

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