人为什么要做爱

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病，所以建议性生活要适度。

一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次。