47岁的女人如何能通过饮食改善皮肤？

您好，根据你的情况，我建议你用上宫庄韩方素白精华乳本品10倍超细微天然“丽白因子，改善皮肤暗沉，均匀肤色，滋养美白。

令肌肤回复白皙光滑。更多作用10倍超细微天然“丽白因子，改善皮肤暗沉，均匀肤色，滋养美白。令肌肤回复白皙光滑。平时禁食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，勤洗脸，注意个人卫生，多加休息，希望可以帮到你！