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夜里睡觉总会醒来个三四次

夜里睡觉总会醒来个三四次从一周前开始,我每天是晚上九点多就躺下睡觉了,晚上是六点多起床的,也算是早睡早起了。可是每天晚上老做梦,然后就醒来了,继续睡又继续做不同的梦,每天晚上都会醒来3-5次,请问医生,这是不是病啊?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

    意见建议:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

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