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有时睡觉就叫不醒,怎么回事啊,该怎么办

我有的时候睡着了,即使把门敲烂我也听不见,除非自然醒,是偶尔的时候,还有就是也是偶尔我一瞌睡,就感觉能产生幻觉,我16岁还在读书,写作业经常写到很晚,有时就是看本上,就能看到本上有花朵,怎么回事啊?自己有点怕
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是学习上的压力过大,生活作息不规律,身体长时间处于疲劳状态,偶尔出现异常也是一种正常的现象。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的躯体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。

    在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠。课余时间,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。

    也可以辅助心理咨询治疗。

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