一直有拉肚子感觉，里急后重，该怎么办呢

指导意见：考虑是肠易激综合征。属胃肠道功能紊乱性疾病。与胃肠道动力异常或内脏感觉高敏感性有关.主要原则是生活调理，对症处理，改善胃肠动力、解除肠管痉挛以及减少肠内产气等，同时辅以必要的心理治疗。

该病本身因为是功能性疾病，一般是查不出什么异常的。明显腹泻或便秘者需要看医生开些适合的药物治疗，微生态制剂（如乳酸杆菌、双岐杆菌属）能调节肠道局部内环境，恢复肠道正常免疫功能。

因此，采用益生菌补充外源性杆菌，恢复肠道的正常菌群有助于IBS症状的改善。