病情分析：你好，你的情况需要排除是否伴有上消化道出血的情况，建议去医院做一下胃镜检查指导意见：平时注意体育锻炼，增强体质，补充钙制剂和铁制剂。
可以同时服用中药补益气血类药物，平时加强营养，如果伴有消化性溃疡平时上适当注意，避免辛辣刺激食物，饮食要规律等。
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