病情分析: 自汗指白天多汗,活动后加重,这属于气虚。可用黄芪、浮小麦、大枣煎服。盗汗是指晚上睡着时出汗,醒来即止,为阴虚引起。意见建议:身体比较虚吧你不妨使用艾灸试试看。食疗建议:
1.多吃黑豆,小麦,红枣等可减少出汗的食物。
2.多吃些有收敛止汗作用的水果,如苹果
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