根据你的描述，考虑是慢性颌下淋巴结炎。通常是用于咽部急慢性炎症导致。如果目前有明显触痛，建议查常规，如果血象高，可以考虑应用抗生素控制炎症，看疼痛症状是否减轻。
咽炎应注意保持口腔卫生，忌辛辣刺激性食物，尽量避免感冒。
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