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患者提问

月饼吃几块为宜

中秋节吃月饼时,一天吃几块为宜,可不可以多吃,吃了它还用吃主食吗?
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般大小的月饼一天一个比较合适,小一些的月饼一天两个即可。月饼中含有大量糖分,胆固醇、油脂、热量都很高,吃多了不易消化,还容易发胖,建议一次不要吃太多。

    尤其是荤馅的月饼,血脂高的人尽量不吃。

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