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什么运动能瘦小腿?小腿粗的慌。想穿短裤,该咋办

什么运动能瘦小腿?小腿粗的慌。想穿短裤,该咋办啊
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好。瘦小腿的运动是很多的。比如非常适合女性的瑜伽,慢跑,小腿的按摩,伸展运动等。但是这不是三五天就能减下来的。

    需要坚持。另外每天做办公室可以抬高小腿。希望我的回答能帮助您

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