鼻塞，喉咙感觉有东西咳嗽，咳不

根据你的描述考虑你可能是因为受凉或是病毒性的感冒导致的咳嗽咽喉疼痛以及鼻塞不适等症状，建议可以测量腋下体温，如果超过37.2属于发热。

建议饮食清淡有营养，三餐规律，适当的多喝温开水，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，可以口服散列通片以及猴耳环消炎片以及抗病毒冲剂喝甘草片，以及阿莫西林（是否过敏），其次可以泡金银花，连翘，薄荷，玄参，桔梗，辛夷。

甘草代茶饮清热解毒，通窍利咽，祝你早日康复