有哮喘的人能吃铁皮石斛吗？谢谢

你好铁皮石斛其性味：甘淡微咸.性属清润清中有补补中有清.主伤中除痹下气补五脏虚劳羸弱强阴久服厚肠胃.处于大脑疲劳的人通过铁皮石斛可调节神经内分泌系统补益脑髓消除失眠多梦浑身乏力增加思维能力从而提高工作效率.如果哮喘严重建议咨询一下医生　哮喘病人每遇病情发作时 总感觉口干咳嗽胸闷气短腹胀出汗呼吸困难.严重时因呼吸肌肉强烈收缩气道粘液分泌增多通气功能失调造成身体缺氧病人两肩耸起行走艰难心情沉重情绪烦躁非常痛苦.因此哮喘患者应树立坚强意志并加强自我保健意识. 　保持情绪乐观稳定每当急性发病时首要问题是情绪必须乐观稳定千万不要紧张尽量使全身肌肉处于放松状态.因为心情过于紧张会使全身肌肉处于紧张状态氧的消耗量增加容易加重缺氧.如心清稳定全身肌肉也会随之松弛下来呼吸亦渐渐趋于平稳病人会感到轻松舒服　养成随时饮水的习惯哮喘发作时呼吸加快出汗较多体内水的需求必然较正常人为多缺水可致使气道内分泌物变得稠粘难以顺利喷出呼吸道受阻加重了缺氧并使排痰困难.因此有必要养成随时饮水的习惯尽量多饮水.如晨起后夜醒时晚睡前以及白天都要随时注意饮温开水　学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时全身放松用口呼气用鼻吸气呼气时瘪肚子吸气时鼓肚子.呼吸要均匀慢而细长气沉丹田.要旧能深呼吸.通过腹式呼吸可调动中下肺部肺泡加强呼吸深度可以改善肺部的换气功能与血液循环促使全身肌肉松弛减轻支气管痉挛缓解喘息症状　坚持散步及慢跑锻炼通过散步及慢跑的锻炼可以改善和增强肺部呼吸功能使肺泡能有足够的活动有效地增强肺组织弹性提高肺泡张开率从而增加肺活量.由于散步与慢跑均具有时间长速度慢距离远的特点呼吸加深加快肺肌上下运动促进血液循环增强心肺功能致使小支气管扩张进而增加氧气的吸入与交换促进新陈代谢提高免疫力及抗病能力.同时锻炼时全身都处于放松状态小支气管痉挛亦随之缓解哮喘症状亦得到改善.生活护理：饮食宜清淡少刺激不宜过饱过咸过甜忌生冷酒辛辣等刺激性食物；

应避免进食宜多食植物性大豆蛋白如豆类及豆制品等；经常吃食用菌类能调节免疫功能如香菇蘑菇含香菇多糖蘑菇多糖可以增强人体抵抗力减少支气管哮喘的发作。