高宁一个星期，我长期服用降压药得高宁，最进改复拜新

病情分析： 你好，得高宁和拜新同的主要成分都是硝苯地平缓释片，都属于钙离子拮抗剂，主要的副作用就是下肢水肿。建议你可以换一种降压药。

意见建议：你好，一旦确诊高血压了，就必须服用降血压药物，而且要长期规律服用。降压药物有ACEI类（普利类）、ARB类（沙坦类）、钙离子拮抗剂（地平类）、利尿剂、B受体阻滞剂，一种药物治疗效果不好时可以两种甚至多种联用，在应用药物治疗的同时应结合饮食及运动疗法治疗。

在生活中可以用来调节血压的措施有许多，比如饮食、情绪等都对高血压的病情具有很大的影响。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。