您好!我的甘油三酯指标3.60比正常值高很多,怎么

病情分析： 您好，血清甘油三脂是血酯的成分之一。在人体当中甘油三酯处于动态平衡。血酯的含量可随膳食的改变而改变，而且变动范围很大。

从理论上来说，其正常值为0．22—1．65mmo/L。另外其含量随年龄增长而上升，尤其是体重超过标准的中老年人但事实上，甘油三酯波动范围较大，随年龄、性别、饮食结构和生活习惯等不同而有差异，往往偏高。

意见建议：建议先饮食控制加运动：清淡饮食，少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.适度的规律运动。

二个月后复查，没有明显改善的话就用药物，降脂药多为处方药，建议咨询注意事项后合理治疗。