问题分析：鸡尾虾是含有优质蛋白，怀孕期间吃素很好的，一般吃鸡尾虾就是白水煮熟后在蘸水吃就比较好了，但是你想要补钙是可以吃虾皮，含钙牛奶中晚孕由于对钙质需求量很高所以你最好服用高钙片。
意见建议：建议你怀孕中晚期注意营养摄入和补钙有利于胎儿生长发育。
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