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问患者提问

高血糖饮食需要注意什么

我在前段时间总是会感到头晕，到医疗机构检查后发现我得了高血糖，我想问下高血糖饮食需要注意什么？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病饮食要注意戒烟，戒酒，少吃油炸食品以及肥肉等高脂肪食品。碳水化合物类食品每天不能超过300克，不过运动量比较大的时候，可以适量增加。
平时吃的大米，面粉，各种糖果，巧克力，粉皮，粉条，薯片，糕点都属于富含碳水化合物的食品，要计算在三百克的总量以内。

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