你好,根据你的描述,白天活动后出现小腿酸胀,考虑与剧烈活动后有关,建议注意休息,避免劳累,可以局部热敷。平时加强身体锻炼,可以补充钙剂。
以上是对“夜晚小腿肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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