和我联系

问题分析：你好，感觉跟陌生人交流的时候头会发抖可能与心理过于紧张有关系，对自己没有自信，感觉到别人在关注自己，造成自己过度紧张，以至影响正常生活。

意见建议：建议与人交流时真诚待人，落落大方，多去和他人接触交流，可以缓解自己的紧张情绪。可以通过系统脱敏疗法来缓解自己的紧张情绪。