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不锻炼想吃乳清蛋***有什么坏处和好处

不锻炼想吃乳清蛋***有什么坏处和好处，吃完可以增胖吗

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你所说的情况蛋白质粉的作用和其适用对象。一般是采用提纯的大豆蛋白和乳酪蛋白和乳清蛋白。指导意见：或上述几种蛋白的缩合体构成的其用途为了缺乏蛋白质的个体补充蛋白蛋白粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良。

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