指导意见：你好，你还处于青春发育期，身体的发育还没有完全成熟， 所以应该尽可能避免手淫，长期手淫对身体是非常不利的。
一个月不手淫对身体是很好的。偶尔一次比如一个月一次，对身体也没有太大的危害，你也不要有太多的思想包袱！
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