病情分析：意见建议：平时注意多吃一些有营养的食物，比如肉类、鱼、蛋、蔬菜、水果，补充好营养。吃鸡也是好的，可以增加蛋白质，一般正常人的身体，每天只能吸收1个鸡蛋的蛋白质，因为现在怀孕了，一人食用两人吸收，所以我每天会吃2个鸡蛋。
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