强直性脊柱炎怎么饮食才好？

果实食品：青梅、乌梅、桑椹、樱桃、栗子、新鲜栗叶捣烂外敷。2、豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。