孩子出现挑食和厌食的情况，说明孩子已经出现了营养不全的状态，父母要及时为孩子补充营养，在饮食上尽量做到营养全面，而且把孩子不喜欢吃的食物和喜欢的食物一起烹调，尽量不要让孩子挑食。
便秘的孩子要多喝水，父母要多帮孩子按摩肚子，这样孩子的精力会慢慢恢复。
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