问患者提问

你好，最近睡眠不好，多梦，记忆力减退，怕冷，尿频。

你好，最近睡眠不好，多梦，记忆力减退，怕冷，尿频，舌苔发白，腰疼。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。意见建议：平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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