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每天晚上睡觉的时候感觉脚面很疼,很小组长,睡不着觉

病情描述（发病时间、主要症状等）：每天晚上都觉得很疼,很涨,不知道什么原因.是不是有别的什么

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这症状的话,睡前可以用热水泡脚的.意见建议：意见建议:在饮食要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉类,蛋类,鱼,但忌油煎,最好切成碎末,长期软食者应注意补充维生素C.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力。

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