脾胃虚弱1年前有慢性胃炎总是恶心大便唐软没力气消瘦

病情分析： 你好，考虑是脾湿引起的，通常表现大便稀薄，胃口欠佳、体倦等等症状。意见建议：

1、可以服用茯苓粉来清利湿热。因为湿热困脾也会导致脾的运化失常，所以清热利湿以运脾也是补脾的一方面。

2、平时经常用薏苡仁、红小豆、黑豆等熬粥喝，也能够健脾利湿。

3、经常按揉下肢的丰隆穴，健脾化湿的效果也很好。希望对您有帮助，祝您身体健康。