第7个月可开始吃鱼、肉末、肝泥、稀饭和烂面。可吃些碎菜和水果，以锻炼婴儿的咀嚼能力。进一步强化独立自己进餐的习惯。
1岁内宝宝尽可能不要添加，如果实在需要，可以少量加几颗盐粒就行，因为宝宝的味蕾如果一旦破坏，以后就总想吃重口味，对宝宝健康不利
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