什么方法降低阴茎敏感度

降低龟头敏感度的方法，就是把包皮翻起来，把龟头整个露出来，如果包皮翻下去就把它再翻上去，这个动作要反复做特别久的时间，直到包皮完全翻起来定型不会再掉下去为止看是否包皮过长吗，如果过长是会影响的敏感度的，可以做包皮手术，来使敏感度降低；

同时也要多注意局部卫生的清洁，防止产生污垢，平时要穿宽松的内裤，也要常换洗内裤，更要注意饮食的搭配，避免接触烟酒。