饭后血糖高达20怎么降血糖哪

您目前餐后血糖是偏高的，糖尿病患者降糖目标是维持血糖的稳定，即血糖控制在空腹4.4-6.1，非空腹4.4-8.0，糖化血红蛋白建议您尽早去糖尿病专科医院诊治，复查胰岛功能，了解残存的胰岛功能，并多次监测血糖，据此制定个体化的降糖方案，看是继续使用胰岛素素还是加用药物。

如果胰岛功能还是如您所说的很差，可考虑用胰岛素治疗或胰岛素联合降糖药治疗。另外，日常生活中注意加强饮食控制(少食多餐，总热卡控制，营养成分比例控制。

具体的医生要根据您的体重，平时活动量来调整)和体育锻炼，这些在糖尿病治疗中属于基础治疗，应当严格予以执行。这样根据您的实际情况调整后，您的血糖就会控制好。

餐后血糖高也会逐渐得到控制的。